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Qigong On Line
Qigong: la pratica della salute e del benessere.
Comodamente, da casa propria.
Da oltre 5 anni prosegue il corso online di Qigong!
Una esperienza coinvolgente anche se a distanza, con partecipanti da varie parti d'Italia, sia esperti che principianti. A detta di tutti un prezioso strumento di crescita!
I benefici del Qigong sono molteplici:
- Aumenta la vitalità e l'energia
- Migliora la concentrazione e la memoria
- Allevia lo stress e l'ansia
- Migliora la postura e la flessibilità
- Rafforza il sistema immunitario
Il corso è tenuto da Salvatore A. Messina, insegnante esperto e qualificato, anche insegnante di Tai Chi Chuan ed arti marziali interne, esperto in medicina cinese.
Il percorso didattico prevede:
- Le basi teoriche sia di Qigong che di medicina cinese
- Lo studio di sequenze dinamiche
- La pratica comune di Qigong statici
- Approfondimenti su respirazione e concentrazione dell'intenzione
Le lezioni si tengono con frequenza settimanale il lunedì alle 20.30
Agli iscritti saranno forniti dispense e supporti didattici audiovisivi, nonché le registrazioni delle lezioni tramite gruppo chiuso Facebook.
Non perdere questa occasione per imparare una pratica antica e preziosa per la tua salute e il tuo benessere!
Iscriviti subito!
L'INSEGNANTE
Salvatore A. Messina pratica discipline orientali da oltre 43 anni, ha la qualifica di insegnante di Qigong e Tai Chi Chuan UISP-CONI, è cintura nera di Aikido ed operatore esperto di Medicina Tradizionale Cinese. Maggiori dettagli nelle pagine Esperienze e Maestri.
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